Studimi – Sekreti që të shpëtoni nga stresi njëherë e mirë, sipas ekspertëve 

Stresi është pjesë e përditshmërisë së secilit prej nesh. Shumica e këshillave për ta menaxhuar përfshijnë frymëmarrjen e thellë, ecjet apo meditimin, por a nuk duken shpesh monotone?… 

Read More